Zo fit en gezond mogelijk ouder worden

Wat fijn om te zien dat tientallen oudere inwoners van onze gemeente de vitaliteitsmarkt in St. Joseph in Montfoort op 7 november bezochten.

Bij verschillende kramen konden ze terecht met hun vragen of kregen advies over ‘hoe kan ik zo fit en gezond mogelijk ouder worden’. Zo konden bezoekers een test doen om erachter te komen of ze een verhoogd risico hebben om te vallen. Daarna kregen ze direct een persoonlijk advies wat ze kunnen doen om de kans op vallen te verkleinen. Wethouder Van de Poll was ook aanwezig en ging in gesprek met bezoekers.

Heeft u deze middag gemist? Of woont u in Linschoten? En wilt u meer weten over hoe voeding, sport- en beweegactiviteiten u kunnen helpen om zo fit en gezond te blijven op oudere leeftijd? Kom dan op dinsdag 19 november naar Dorpshuis De Vaart. U ontmoet hier lokale zorgpartijen als Fysiotherapie Woerden, Diëtheek, SWOM, Montfoort Vitaal, Het Knooppunt en Careyn. U bent welkom van 13:45 tot 16:30 uur.